2026年11月16日—2026年11月20日菜单
发稿日期：2026年11月11日
| 11/16周一 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A麦仁粥 | 白菜包 | 手抓饼 | B炒酱面 | 素鸡 | 生菜 | |||
| 11/16周一 午餐 | 鹌鹑蛋烧肉 | 菠萝咕噜虾球 | 黄瓜炒蛋 | 干锅花菜 | 卷心菜 | 缤纷水果包 | 夏威夷炒饭 | 玉米猪骨汤 | 香蕉 | 能量：1026.9卡 蛋白质：55g 脂肪：45.3g 维生素C：74.3g | |
| 11/16周一 晚餐 | 红烧鸡块 | 麦香虾 | 肉丝粉丝 | 芹菜肉丝 | 椒盐薯条 | 米糕 | 通心粉 | 榨菜蛋汤 | 苹果 | 能量：1142卡 蛋白质：48.3g 脂肪：59.4g 维生素C：93g | 面条 |
| 11/17周二 早餐 | 豆浆 | 茶叶蛋 | A南瓜粥 | 小馄饨 | 粢饭糕 | B香菇肉丝面 | 卤香干 | 杭白菜 | |||
| 11/17周二 午餐 | 骨肉相连 | 陈皮鸭块 | 番茄炒蛋 | 肉糜冬瓜 | 青菜 | 招财猫 | 三丝炒米粉 | 鸡茸玉米蛋花羹 | 香梨 | 能量：1078.1卡 蛋白质：46.5g 脂肪：39.8g 维生素C：81.7g | |
| 11/17周二 晚餐 | 肉圆烤蛋 | 小鸡炖蘑菇 | 黄豆芽炒肉丝 | 干锅包菜（青椒） | 菠菜 | 免切糕 | 咖喱炒饭（胡萝卜粒，洋葱，鸡丁） | 荠菜肉丝豆腐羹 | 桔子 | 能量：904.2卡 蛋白质：39.9g 脂肪：35.6f 维生素C：117.2g | 面条 |
| 10/18周三早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A黑米粥 | 蛋挞 | 菜包 | B雪菜肉丝面 | 素肠 | 白菜 | |||
| 11/18周三午餐 | 糖醋小酥肉 | 红烧牛肉（土豆） | 西芹肉片 | 三鲜肉皮 | 南瓜 | 花卷 | 麦片饭 | 罗宋汤 | 香蕉 | 能量：1256.5卡 蛋白质：56.7g 脂肪：43.2g 维生素C：100.5g | |
| 11/18周三晚餐 | 干锅大虾（藕，土豆，毛芹） | 三杯鸡 | 甜椒菠萝土豆鸡片 | 鱼香海带丝 | 油麦菜 | 四喜福糕 | 香葱蛋炒饭 | 番茄卷心菜汤 | 酸奶 | 能量：1166.8卡 蛋白质：42.8g 脂肪：54.9g 维生素C：98g | 面条 |
| 11/19周四早餐 | 豆浆 | 荷包蛋 | A燕麦粥 | 烧麦 | 赤豆卷 | B宫保肉丁面 | 兰花干 | 菠菜 | |||
| 11/19周四午餐 | 咖喱土豆鸡块 | 萝卜烧肉 | 腐竹胡萝卜肉片 | 四喜烤麸 | 芹菜 | 猫爪糕 | 意大利肉酱面 | 萝卜鸡汤 | 桔子 | 能量：998.5卡 蛋白质：48.8g 脂肪：42.9g 维生素C：92g | |
| 11/19周四晚餐 | 芋艿鸭腿块 | 牛肉饼 | 胡萝卜花菜肉片 | 甜椒土豆肉片 | 红薯 | 米糕 | 培根蘑菇炒饭（青豆鸡蛋） | 赤豆血糯米年糕汤 | 香梨 | 能量：982.8卡 蛋白质：45.7g 脂肪：35.8g 维生素C：55.8g | 面条 |
| 11/20周五早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A小米粥 | 豆沙包 | 披萨饼 | B炸酱面 | 榨菜肉丝 | 卷心菜 | |||
| 11/20周五午餐 | 酱香丸子（土豆) | 葱油鸡 | 豆芽炒蛋 | 荠菜胡萝卜山药肉片 | 生菜 | 马上报福 | 血糯米饭 | 香鸭扁尖冬瓜汤 | 酸奶 | 能量：1080.3卡 蛋白质：53.6g 脂肪：36.9g 维生素C：59.2g | 芝麻苏打饼干 |