2026年6月15日—2026年6月18日菜单
撰稿：曹杨二中
发稿日期：2026年06月10日
| 6.15周一早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A麦仁粥 | 肉包 | 咸大饼 | B宫保肉丁面（土豆，花生 | 素鸡 | 生菜 | ||
| 6.15周一午餐 | 鱼香肉丝（木耳，胡萝卜丝，笋丝 | 烤肠 | 香葱炖蛋 | 卷心菜肉片 | 青菜 | 水果包 | 杂粮饭 | 椰汁西米露 | 香蕉 | 能量：1230.9卡 蛋白质：49.6g 脂肪：59.8g 维生素C：43.5g |
| 6.15周一晚餐 | 椒盐虾 | 甜椒牛柳 | 咖喱土豆鸡丁 | 咸菜鱿鱼花 | 鸡毛菜 | 四喜福糕 | 肉糜酱香炒饭 | 黄豆猪骨汤 | 酸奶 | 能量：1134.6卡 蛋白质：74.5g 脂肪：51.3g 维生素C：65.6g |
| 6.16周二早餐 | 豆浆 | 茶叶蛋 | A南瓜粥 | 巧克力蛋挞 | 菜包 | B炸酱面（香菇，肉糜 | 榨菜肉丝 | 白菜 | ||
| 6.16周二午餐 | 油豆腐烧肉 | 咖喱土豆鸡块 | 肉糜粉丝 | 番茄炒蛋 | 生菜 | 龟兔包 | 韩式年糕（白菜，洋葱 | 冬瓜小排汤 | 酸奶 | 能量：1074.9卡 蛋白质：45.8g 脂肪：50.6g 维生素C：37.1g |
| 6.16周二晚餐 | 孜然肉片（洋葱，芹菜 | 南乳鸭块 | 木耳洋葱炒蛋 | 青椒豆芽肉丝 | 油麦菜 | 猪猪包 | 越南炒饭（洋葱，肉糜 | 番茄蛋汤 | 香梨 | 能量：1453.3卡 蛋白质：69.3g 脂肪：37.3g 维生素C：56.7g |
| 6.17周三早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A血糯米粥 | 大馄饨 | 双色刀切 | B炒酱面（香干，土豆，花生 | 素肠鸡片 | 青菜 | ||
| 6.17周三午餐 | 沙茶腐竹肥牛 | 红烧大排 | 三鲜肉皮（白菜，香菇，方腿 | 胡萝卜花菜肉片 | 芹菜 | 红枣玉米花卷 | 三丝炒面（豆芽，鸡丝，胡萝卜 | 罗宋汤（番茄，土豆，洋葱，红肠，卷心菜 | 香蕉 | 能量：1093.1卡 蛋白质：69g 脂肪：37.1g 维生素C：79.2g |
| 6.17周三晚餐 | 糖醋小排 | 蝴蝶面包虾 | 白菜鱼丸 | 肉丝粉皮 | 菜心 | 米糕 | 黑椒鸡丝炒饭（甜椒，胡萝卜，洋葱 | 银耳莲子羹 | 苹果 | 能量：812.2卡 蛋白质：38.4g 脂肪：32.7g 维生素C：68.9g |
| 6.18周四早餐 | 豆浆 | 荷包蛋 | A燕麦粥 | 烧麦 | 香肠卷 | B回锅肉面（卷心菜，五花肉 | 素鸡 | 鸡毛菜 | ||
| 6.18周四午餐 | 临沂炒鸡（土豆，蒜，炒鸡酱 | 蜜汁叉烧 | 西葫芦炒蛋 | 肉糜冬瓜 | 玉米 | 点心拼盘 | 锦绣炒饭（杂菜，方腿，蛋 | 紫菜蛋汤 | 橙子 | 能量：1036.9卡 蛋白质：51.6g 脂肪：49.2g 维生素C：83.8g |