2026年5月25日—2026年5月29日菜单
撰稿：曹杨二中
发稿日期：2026年05月21日
| 5/25周一 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A麦仁粥 | 肉包 | 咸大饼 | B宫保肉丁面（土豆，花生 | 兰花干 | 生菜 | ||
| 5/25周一午餐 | 孜然小炒肉（芹菜，洋葱，胡萝卜 | 烤肠 | 番茄炒蛋 | 卷心菜肉片 | 青菜 | 猫爪糕 | 三丝炒面（豆芽，卷心菜，鸡丝 | 番茄冬瓜汤 | 香蕉 | 能量：1026.9卡 蛋白质：55g 脂肪：45.3g 维生素C：74.3g |
| 5/25周一晚餐 | 盐水鸭 | 百叶结烧肉 | 胡萝卜黄豆芽肉丝 | 黄瓜肉片 | 油麦菜 | 玉米 | 越南炒饭（洋葱 | 酸辣汤（豆腐，笋丝，鸡蛋，肉丝 | 酸奶 | 能量：1142卡 蛋白质：48.3g 脂肪：59.4g 维生素C：93g |
| 5/26周二早餐 | 豆浆 | 茶叶蛋 | A南瓜粥 | 葱香卷饼 | 菜包 | B炸酱面（香菇，肉糜 | 榨菜肉丝 | 白菜 | ||
| 5/26周二午餐 | 辣子鸡（花生，洋葱 | 土豆烧排骨 | 肉糜蒸蛋 | 烂糊肉丝（白菜，香菇，香干 | 生菜 | 花卷 | 荠菜蛋炒饭 | 白菜粉丝汤 | 香梨 | 能量：1078.1卡 蛋白质：46.5g 脂肪：39.8g 维生素C：81.7g |
| 5/26周二晚餐 | 宫保鸡丁（土豆，花生 | 红烩牛肉（洋葱，土豆，番茄 | 胡萝卜肉片 | 三鲜肉皮（大白菜，香菇，方腿 | 空心菜 | 龟兔包 | 飘香牛肉炒饭（洋葱 | 小米红枣汤 | 橙 | 能量：904.2卡 蛋白质：39.9g 脂肪：35.6f 维生素C：117.2g |
| 5/27周三早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A血糯米粥 | 牛肉煎包 | 双色刀切 | B炒酱面（土豆，肉丁，花生 | 素肠鸡片 | 青菜 | ||
| 5/27周三午餐 | 酱烧肋排 | 鸡蛋肉饼 | 肉糜冬瓜 | 鱼香海带丝（胡萝卜，木耳，肉丝 | 芹菜 | 玉米米糕 | 酱油炒饭 | 榨菜肉丝汤 | 香蕉 | 能量：1256.5卡 蛋白质：56.7g 脂肪：43.2g 维生素C：100.5g |
| 5/27周三晚餐 | 蜜汁叉烧 | 红烧大排 | 咖喱鱼蛋 | 甜椒土豆肉片 | 葱油西葫芦 | 水果包 | 意大利肉酱面 | 罗宋汤（洋葱，土豆，番茄，红肠，卷心菜 | 苹果 | 能量：1166.8卡 蛋白质：42.8g 脂肪：54.9g 维生素C：98g |
| 5/28周四早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A燕麦粥 | 大馄饨 | 甜甜圈 | B回锅肉面（五花肉，卷心菜 | 素鸡 | 鸡毛菜 | ||
| 5/28周四午餐 | 孜然猪寸骨 | 咖喱土豆鸡块 | 蟹柳炒蛋 | 肉糜粉丝 | 白菜 | 四喜福糕 | 奶油蘑菇焗饭 | 绿豆百合汤 | 橙 | 能量：998.5卡 蛋白质：48.8g 脂肪：42.9g 维生素C：92g |
| 5/28周四晚餐 | 葱爆肥牛 | 荠菜烩鱼片（胡萝卜 | 花菜肉片 | 芹菜肉丝 | 椒盐薯条 | 红枣玉米花卷 | 农家菜饭（卷心菜，咸腿肉 | 咖喱牛肉粉丝汤 | 酸奶 | 能量：982.8卡 蛋白质：45.7g 脂肪：35.8g 维生素C：55.8g |
| 5/29周五早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A小米粥 | 豆沙包 | 鸡蛋饼 | B双菇肉丝面（蘑菇，杏鲍菇 | 卤香干 | 卷心菜 | ||
| 5/29周五午餐 | 茄汁排条 | 陈皮鸭块 | 腐竹胡萝卜肉片 | 肉糜卷心菜粉丝 | 青菜 | 米糕 | 杂粮饭 | 番茄蛋汤 | 苹果 | 能量：1080.3卡 蛋白质：53.6g 脂肪：36.9g 维生素C：59.2g |