2026年5月7日—2026年5月9日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2026年04月28日
| 5/7周四 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A血糯米粥 | 肉包 | 咸大饼 | B雪菜肉丝面 | 素肠 | 卷心菜 | ||
| 5/7周四午餐 | 鹌鹑蛋烧肉 | 口水鸡(葱,小米辣,芝麻 | 毛豆冬瓜培根 | 胡萝卜肉片 | 青菜 | 猫爪糕 | 杂粮饭 | 萝卜鸡汤 | 香蕉 | 能量:858.6卡 蛋白质:40.5g 脂肪:33.2g 维生素C:44.3g |
| 5/7周四晚餐 | 青椒牛柳 | 蝴蝶面包虾 | 肉糜蒸蛋 | 海鲜菇肉丝(青椒,胡萝卜丝 | 油麦菜 | 奶黄包 | 农家菜饭(卷心菜,咸腿肉 | 赤豆红枣汤 | 酸奶 | 能量:1016.7卡 蛋白质:53.5g 脂肪:43.3g 维生素C:102.2g |
| 5/8周五早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A燕麦粥 | 生煎 | 花卷 | B宫保肉丁面(土豆,花生 | 兰花干 | 鸡毛菜 | ||
| 5/8周五午餐 | 红烧鸡根 | 糖醋咕咾肉 | 黄瓜肉片 | 木耳炒蛋 | 菠菜 | 水果包 | 白菜年糕 | 玉米小排汤 | 橙子 | 能量:960.5卡 蛋白质:49g 脂肪:42g 维生素C:44.1g |
| 5/8周五晚餐 | 沙茶牛肉丸 | 红烩鸡块(土豆 胡萝卜 洋葱 | 酸菜鱼 | 胡萝卜腐竹肉片 | 玉米棒 | 叉烧包 | 三丝炒米线(豆芽,胡萝卜,鸡丝 | 椰汁西米露 | 梨 | 能量:1003卡 蛋白质:59.9g 脂肪:51.1g 维生素C:58.3g |
| 5/9周六早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A小米粥 | 油条 | 大米饼 | B炸酱面(香菇,肉糜 | 榨菜肉丝 | 青菜 | ||
| 5/9周六午餐 | 酸汤金针菇肥牛 | 玉米胡萝卜炖排骨 | 麻婆豆腐(肉糜 | 芹菜肉丝 | 酸辣土豆丝 | 米糕 | 意大利面(洋葱,肉糜 | 罗宋汤(番茄,土豆,洋葱,卷心菜,红肠 | 苹果 | 能量:1277.1卡 蛋白质:70.4g 脂肪:48.4g 维生素C:47.8g |