2025年12月29日—2025年12月31日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年12月24日

12/29周一 早餐 豆浆 鸡蛋 A麦仁粥 肉包 葱油饼 B宫保肉丁面 兰花干 生菜    
12/29周一 午餐 红烧肉圆 椒盐咕咾肉 番茄炒蛋 丝瓜毛豆 青菜 猫爪糕 扬州炒饭 玉米猪骨汤 香蕉 能量:1308.92卡 蛋白质:58.07g 脂肪:46.91g 碳水:97.33g 维生素C:110.49mg
12/29周一 晚餐 孜然肉片 老北京鸡肉卷 干锅花菜 烂糊肉丝 卷心菜 奶黄包 三丝炒面 红枣南瓜汤 香梨 能量:1312.39卡 蛋白质:55.91g 脂肪:31.94g 碳水:147.37g 维生素C:109.03mg
12/30周二 早餐 豆浆 茶叶蛋 A南瓜粥 菜包 煎饺 B炸酱面 榨菜肉丝 白菜    
12/30周二 午餐 萝卜烧肉 咖喱土豆牛肉 黄瓜肉片 芹菜肉丝 玉米 卡通包 意大利肉酱面 番茄小排冬瓜汤 桔子 能量:1279.97卡 蛋白质:57.9g 脂肪:28.84g 碳水:137.83g 维生素C:108.85mg
12/30周二 晚餐 糖醋小排 盐水鸭 咖喱鱼丸 麻婆豆腐 小酥肉 米糕 蛋炒饭 萝卜鸡汤 苹果 能量:1265.96卡 蛋白质:60.59g 脂肪:23.53g 碳水:137.02g 维生素C:126.17mg
1231周三 早餐 豆浆 鸡蛋 A黑米粥 牛肉煎包 甜大饼 炒酱面 素肠鸡片 青菜    
12/31周三 午餐 炸猪排 大盘鸡 甜椒杏鲍菇肉片 肉糜冬瓜 生菜 四喜福糕 肉糜酱香炒饭 西湖牛肉羹 酸奶 能量:1031.29卡 蛋白质:63.98g 脂肪:28.93g 碳水:68.03g 维生素C:137.83mg