2025年12月22日—2025年12月26日菜单
撰稿：曹杨二中
发稿日期：2025年12月17日
| 12/22周一 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A麦仁粥 | 肉包 | 花生酥饼 | B炒酱面 | 素鸡 | 卷心菜 | ||
| 12/22周一 午餐 | 菠萝咕咾肉 | 椒盐大排 | 番茄炒蛋 | 芹菜肉丝 | 青菜蘑菇 | 红枣玉米花卷 | 黑米饭 | 玉米猪骨汤 | 苹果 | 能量：1499.43卡 蛋白质：59.92g 脂肪：45.43g 碳水：150.98g 维生素C：133.06mg |
| 12/22周一 晚餐 | 红烧鸭根 | 咖喱土豆牛肉 | 黄瓜炒蛋 | 木耳肉片 | 卷心菜 | 卡通包 | 越南炒饭 | 酸辣汤 | 酸奶 | 能量：1312.39卡 蛋白质：55.91g 脂肪：31.94g 碳水：147.37g 维生素C：109.03mg |
| 12/23周二 早餐 | 豆浆 | 茶叶蛋 | A南瓜粥 | 小馄饨 | 赤豆卷 | B香菇肉丝面 | 卤香干 | 生菜 | ||
| 12/23周二 午餐 | 鹌鹑蛋烧肉 | 咖喱土豆鸡块 | 肉糜粉丝 | 干锅包菜 | 玉米 | 米糕 | 上海蛋炒饭 | 西湖牛肉羹 | 香梨 | 能量：1063.79卡 蛋白质：79.30g 脂肪：12.51g 碳水：117.4g 维生素C：99.08mg |
| 12/23周二 晚餐 | 红烩牛肉 | 果木烤鸭胸 | 甜椒花菜肉片 | 鱼香肉丝 | 生菜 | 兔兔包 | 三丝炒面 | 虾皮冬瓜汤 | 香蕉 | 能量：1287.9卡 蛋白质：63.47g 脂肪：19.23g 碳水：146.24g 维生素C：130.63mg |
| 12/24周三 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A黑米粥 | 菜包 | 麻球 | B雪菜肉丝面 | 素肠 | 鸡毛菜 | ||
| 12/24周三 午餐 | 糖醋小排 | 盐水鸭 | 肉糜冬瓜 | 卷心菜肉片 | 油麦菜 | 卡通包 | 咖喱牛肉炒饭 | 罗宋汤 | 桔子 | 能量：1043.37卡 蛋白质：46.6g 脂肪：35.75g 碳水：89.68g 维生素C：166.66mg |
| 12/24周三 晚餐 | 炸猪排 | 红烧肉圆 | 三鲜鱼面筋 | 素鸡 | 鸡毛菜 | 卡通包 | 肉糜酱香炒饭 | 牛肉粉丝汤 | 苹果 | 能量：1212.14卡 蛋白质：64.3g 脂肪：36.91g 碳水：111.05g 维生素C：94.25mg |
| 12/25周四早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A燕麦粥 | 梅干菜包 | 蛋糕 | B宫保鸡丁面 | 兰花干 | 白菜 | ||
| 12/25周四午餐 | 油豆腐烧肉 | 孜然牛肉片 | 干锅花菜 | 甜椒肉片 | 卷心菜 | 猫爪糕 | 意大利面 | 番茄蛋汤 | 酸奶 | 能量：1477.94卡 蛋白质：68.9g 脂肪：43.32g 碳水：121.17g 维生素C：127.37mg |
| 12/25周四晚餐 | 沙茶牛肉丸 | 红烧鸡根 | 胡萝卜肉片 | 黄芽菜炒三丝 | 青菜 | 四喜福糕 | 上海蛋炒饭 | 油豆腐粉丝汤 | 香蕉 | 能量：1102.92卡 蛋白质：56.61g 脂肪：28.05g 碳水：106.13g 维生素C：125.15mg |
| 12/26周五早餐 | 豆浆 | 荷包蛋 | A小米粥 | 油条 | 鸡蛋饼 | B炸酱面 | 榨菜肉丝 | 青菜 | ||
| 12/26周五午餐 | 杏鲍菇牛仔粒 | 罗宋大排 | 西芹肉片 | 肉糜蒸蛋 | 生菜 | 烧麦 | 卷心菜鸡丝炒面 | 桂花赤豆汤 | 桔子 | 能量：1354.6卡 蛋白质：54.42g 脂肪：34.74g 碳水：130.21g 维生素C：160.24mg |