2025年10月27日—2025年10月31日菜单
撰稿：曹杨二中
发稿日期：2025年10月22日
| 10/27周一 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A麦仁粥 | 葱油饼 | 甜大饼 | B炒酱面 | 素鸡 | 生菜 | ||
| 10/27周一 午餐 | 红烧大排 | 老北京鸡肉卷 | 番茄炒蛋 | 芹菜肉丝 | 青菜 | 猫爪糕 | 扬州炒饭 | 白菜鱼丸粉丝汤 | 酸奶 | 能量：1308.92卡 蛋白质：58.07g 脂肪：46.91g 碳水：97.33g 维生素C：110.49mg |
| 10/27周一 晚餐 | 孜然肉片 | 椒盐排条 | 木耳炒蛋 | 黄芽菜炒三丝 | 卷心菜 | 奶黄包 | 炒面 | 红枣南瓜汤 | 香蕉 | 能量：1312.39卡 蛋白质：55.91g 脂肪：31.94g 碳水：147.37g 维生素C：109.03mg |
| 10/28周二 早餐 | 豆浆 | 茶叶蛋 | A南瓜粥 | 小馄饨 | 赤豆卷 | B香菇肉丝面 | 卤香干 | 白菜 | ||
| 10/28周二 午餐 | 红烧肉圆 | 水煮牛肉 | 黄瓜肉片 | 金玉满堂 | 丝瓜毛豆 | 卡通包 | 香肠炒饭 | 肉糜海带汤 | 桔子 | 能量：1279.97卡 蛋白质：57.9g 脂肪：28.84g 碳水：137.83g 维生素C：108.85mg |
| 10/28周二 晚餐 | 豆豉蒸小排 | 红烧鸡根 | 白菜鱼丸 | 肉糜豆腐 | 生菜 | 米糕 | 肉糜酱香炒饭 | 鸡茸粟米羹 | 苹果 | 能量：1265.96卡 蛋白质：60.59g 脂肪：23.53g 碳水：137.02g 维生素C：126.17mg |
| 10/29周三 早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A黑米粥 | 麻球 | 菜包 | B雪菜肉丝面 | 素肠 | 青菜 | ||
| 10/29周三 午餐 | 菠萝咕咾肉 | 咖喱鸡 | 甜椒杏鲍菇肉片 | 干锅千叶豆腐 | 卷心菜 | 四喜福糕 | 咖喱炒饭 | 西湖牛肉羹 | 酸奶 | 能量：1031.29卡 蛋白质：63.98g 脂肪：28.93g 碳水：68.03g 维生素C：137.83mg |
| 10/29周三 晚餐 | 黑椒猪柳 | 酱烧鸭块 | 胡萝卜白菜肉片 | 芹菜肉丝 | 鸡毛菜 | 兔兔包 | 意大利肉酱面 | 玉米猪骨汤 | 香梨 | 能量：1070.81卡 蛋白质：51.39g 脂肪：32.11g 碳水：94.74g 维生素C：119.52mg |
| 10/30周四早餐 | 豆浆 | 荷包蛋 | A燕麦粥 | 葱油饼 | 蛋糕 | B宫保肉丁面 | 兰花干 | 鸡毛菜 | ||
| 10/30周四午餐 | 糖醋小排 | 家常回锅肉 | 甜椒藕片肉片 | 海鲜菇炒肉丝 | 青菜 | 奶黄包 | 咸肉菜饭 | 罗宋汤 | 香蕉 | 能量：1120.29卡 蛋白质：45.14g 脂肪：46.26g 碳水：67.26g 维生素C：230.34mg |
| 10/30周四晚餐 | 油豆腐烧肉 | 红烧牛肉丸 | 佛手瓜肉片 | 肉糜冬瓜 | 白菜 | 卡通包 | 三丝炒面 | 萝卜鸡汤 | 酸奶 | 能量：1360.17卡 蛋白质：65.32g 脂肪：52.36g 碳水：113.36g 维生素C：121.78mg |
| 10/31周五早餐 | 豆浆 | 鸡蛋 | A小米粥 | 油条 | 鸡蛋饼 | B炸酱面 | 榨菜肉丝 | 米苋 | ||
| 10/31周五午餐 | 黑椒牛柳 | 奥尔良鸡腿 | 香肠炒蛋 | 烂糊肉丝 | 生菜 | 米糕 | 意大利肉酱面 | 番茄小排冬瓜汤 | 桔子 | 能量：1058.24卡 蛋白质：67.77g 脂肪：26.01g 碳水：82.29g 维生素C：103.9mg |