2025年9月15日—2025年9月19日菜单
撰稿：曹杨二中
发稿日期：2025年09月10日
| 9/15周一 早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A羌饼 | 肉包 | B蚝油牛肉面 | 兰花干 | 卷心菜 | ||
| 9/15周一 午餐 | 外婆红烧肉 | 彩椒鸭片 | 番茄炒蛋 | 肉丝粉条 | 生菜 | 黑米猫爪糕 | 番茄意面 | 虾皮紫菜汤 | 香梨 | 能量：2387.88卡 蛋白质：84.89g 脂肪：87.13g 碳水：305.53g 维生素C：216.38mg |
| 9/15周一 晚餐 | 宫保肉丁 | 脆皮鸭翅 | 咸菜肉丝毛豆 | 干锅包菜 | 青菜 | 蒸饺 | 农家菜饭 | 西湖牛肉羹 | 香蕉 | 能量：1706.66卡 蛋白质：80.41g 脂肪：63.5g 碳水：192.37g 维生素C：573.71mg |
| 9/16周二 早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A鸡蛋饼 | 菜包 | B炸酱面 | 白菜 | 素肠肉片 | ||
| 9/16周二 午餐 | 五彩虾仁 | 红烧鸡翅根 | 黄瓜炒蛋 | 干锅包菜 | 素鸡 | 奶黄包 | 夏威夷炒饭 | 萝卜小排汤 | 酸奶 | 能量：1916.92卡 蛋白质：79.57g 脂肪：84.41g 碳水：208.39g 维生素C：275.89mg |
| 9/16周二 晚餐 | 红烧肉圆 | 大江汉堡 | 咸菜笋丝肉丝 | 肉糜卷心菜粉丝 | 黄瓜 | 奶香小刀切 | 扬州炒饭 | 鸡茸粟米羹 | 苹果 | 能量：2036.57卡 蛋白质：85.73g 脂肪：84.83g 碳水：226.37g 维生素C：423.75mg |
| 9/17周三早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A白菜鲜肉煎包 | 麻球 | B榨菜肉丝面 | 双菇肉片 | 青菜 | ||
| 9/17周三午餐 | 红烧大排 | 南乳鸭翅 | 藕片炒肉 | 芹菜肉丝 | 白菜 | 米糕 | 扬州炒饭 | 冬瓜扁尖汤 | 苹果 | 能量：1833.05卡 蛋白质：63.48g 脂肪：71.07g 碳水：218.82g 维生素C：214.75mg |
| 9/17周三晚餐 | 鹌鹑蛋烧肉 | 翡翠银芽肉丝 | 肉糜冬瓜 | 彩椒杏鲍菇虾仁 | 生菜 | 四喜福糕 | 青菜鸡丝炒面 | 番茄蛋汤 | 香梨 | 能量：1471.95卡 蛋白质：58.42g 脂肪：66.29g 碳水：164.61g 维生素C：663.51mg |
| 9/18周四早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A梅干菜锅盔 | 南瓜饼 | B炒酱面 | 咸菜肉丝 | 鸡毛菜 | ||
| 9/18周四午餐 | 百叶结烧肉 | 肉糜蒸蛋 | 果仁辣酱 | 金玉满堂 | 黄瓜 | 奶香小刀切 | 咖喱鸡肉炒饭 | 鸡茸粟米羹 | 梨 | 能量：1881.35卡 蛋白质：77.29g 脂肪：67.91g 碳水：229.45g 维生素C：249.59mg |
| 9/18周四晚餐 | 京酱肉丝 | 香菠溜酥肉 | 鱼香海带丝 | 莴笋炒蛋 | 大白菜 | 花卷 | 肉糜酱香炒饭 | 虾皮紫菜汤 | 香蕉 | 能量：2036.01卡 蛋白质：78.16g 脂肪：78.64g 碳水：253.73g 维生素C：476.6mg |
| 9/19周五早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A煎馄饨 | 香肠卷 | B鱼香肉丝面 | 青椒肉片 | 卷心菜 | ||
| 9/19周五午餐 | 孜然牛肉片 | 酱油虾 | 香肠炒蛋 | 青椒豆芽鸡丝 | 南瓜 | 龟兔包 | 咸肉菜饭 | 玉米猪骨汤 | 香蕉 | 能量：1585.97卡 蛋白质：85.33g 脂肪：58.04g 碳水：173.41g 维生素C：280.08mg |