2025年9月8日—2025年9月12日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年09月04日
9/8周一 早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A套餐 肉包 | 甜大饼 | B套餐 卷心菜 | 宫保肉丁面 | 榨菜肉丝 | ||
9/8周一 午餐 | 黑椒猪柳 | 本帮葱油鸡 | 番茄炒蛋 | 腐竹包菜肉片 | 青菜 | 黑米猫爪糕 | 番茄意大利面 | 罗宋汤 | 酸奶 | 能量:1813.02卡 蛋白质:96.35g 脂肪:59.54g 碳水:219.32g 维生素C:228.27mg |
9/8周一 晚餐 | 红烧肉圆 | 特色炒双柳 | 酱烧鸭块 | 咖喱培根土豆 | 西葫芦 | 豆沙包 | 农家菜饭 | 榨菜肉丝蛋汤 | 香蕉 | 能量:1998.17卡 蛋白质:86.55g 脂肪:91.65g 碳水:200.99g 维生素C:536.2mg |
9/9周二 早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A套餐 小馄饨 | 麻饼 | B套餐 白菜 | 炸酱面 | 素肠鸡片 | ||
9/9周二 午餐 | 红烧鸡块 | 特色风味虾 | 老北京鸡肉卷 | 胡萝卜豆芽肉丝 | 白菜 | 花卷 | 肉糜酱香炒饭 | 萝卜骨头汤 | 苹果 | 能量:2164.66卡 蛋白质:95.99g 脂肪:107.51g 碳水:207.35g 维生素C:201.75mg |
9/9周二 晚餐 | 酱爆肉丁 | 港式盐焗鸡 | 鱼香茄子 | 黄瓜肉片 | 咖喱土豆 | 黑米猫爪糕 | 扬州炒饭 | 肉圆海带汤 | 香梨 | 能量:1611.67卡 蛋白质:66.78g 脂肪:57.35g 碳水:210.97g 维生素C:396.58mg |
9/10周三早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A套餐 赤豆卷 | 梅干菜煎包 | B套餐 生菜 | 炒酱面 | 咸菜肉丝 | ||
9/10周三午餐 | 孜然肉片 | 水晶虾仁 | 豆豉蒸鸡块 | 香肠炒蛋 | 胡萝卜卷心菜 | 奶香刀切 | 上海蛋炒饭 | 虾皮紫菜汤 | 香梨 | 能量:1864.24卡 蛋白质:97.18g 脂肪:68.94g 碳水:216.98g 维生素C:444.09mg |
9/10周三晚餐 | 锅包肉 | 烤肠 | 肉糜豆腐 | 芹菜肉丝 | 冬瓜 | 奶黄包 | 青菜鸡丝炒面 | 鱼丸粉丝汤 | 酸奶 | 能量:1854.53卡 蛋白质:86.71g 脂肪:77.74g 碳水:192.21g 维生素C:583.31mg |
9/11周四早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A套餐 生煎 | 花卷 | B套餐 鸡毛菜 | 蚝油牛肉面 | 素鸡 | ||
9/11周四午餐 | 油豆腐烧肉 | 酥香鱼饼 | 烂糊肉丝 | 甜椒土豆肉片 | 西芹炒香干 | 四喜福糕 | 咖喱鸡肉炒饭 | 玉米排骨汤 | 苹果 | 能量:1894.68卡 蛋白质:90.53g 脂肪:73.7g 碳水:209.9g 维生素C:258.13mg |
9/11周四晚餐 | 汉堡 | 清蒸糯米肉圆 | 果仁辣酱 | 白菜肉丝 | 山药 | 龟兔包 | 肉糜酱香炒饭 | 冬瓜虾皮汤 | 香蕉 | 能量:2209.37卡 蛋白质:79.59g 脂肪:75.71g 碳水:299.79g 维生素C:501.94mg |
9/12周五早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | A套餐 蛋糕 | 菜包 | B套餐 白菜 | 青椒肉丝面 | 番茄炒蛋 | ||
9/12周五午餐 | 水煮牛肉片 | 炸猪排 | 宫保鸡丁 | 西葫芦炒蛋 | 青菜 | 卡通包 | 欧式培根炒饭 | 番茄蛋汤 | 香梨 | 能量:1896.79卡 蛋白质:91.7g 脂肪:65.23g 碳水:237.71g 维生素C:224.18mg |