2025年6月3日—2025年6月6日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年05月28日

6/3周二早餐 豆浆 鸡蛋 肉包 面包 炒时蔬 蚝油牛肉面 素鸡    
6/3周二午餐 红烧肉圆 炸猪排 西葫芦炒蛋 干锅包菜 白菜 玉米棒 鸡丝意面 红枣银耳汤 香梨 能量:1272.84卡蛋白质:39.98g脂肪:53.25g维生素C:111.18g
6/3周二晚餐 汉堡 咕咾肉 香葱炖蛋 芹菜香干肉丝 卷心菜 葱油花卷 扬州炒饭 咖喱白菜粉丝汤 香蕉 能量:1272.41卡蛋白质:54.25g脂肪:49.67g维生素C:100.6g
6/4周三早餐 豆浆 鸡蛋 蛋挞 梅干煎包 炒时蔬 炸酱面 素肠鸡片    
6/4周三午餐 鱼香肉丝 盐水鸭翅 番茄炒蛋 胡萝卜花菜肉片 青菜 刀切 锦绣炒饭 冬瓜虾皮汤 香蕉 能量:1052.31卡蛋白质:50.3g脂肪:43.25g维生素C:132.49g
6/4周三晚餐 土豆烧鸡块 豆豉蒸小排 黄瓜炒蛋 干锅千叶豆腐 生菜 兔兔包 肉糜酱香炒饭 鸡茸粟米蛋花羹 能量:1192.59卡蛋白质:56.08g脂肪:56.84g维生素C:111.29g
6/5周四早餐 豆浆 鸡蛋 煎饺 菜包 炒时蔬 京酱肉丝面 兰花干    
6/5周四午餐 彩椒猪柳 黄金鱼排 五香素鸡 黄豆芽肉丝 白菜 豆沙包 卷心菜鸡丝炒面 虾皮萝卜汤 香蕉 能量:1201.13卡蛋白质:56.62g脂肪:61.18g维生素C:145.88g
6/5周四晚餐 蚝油牛肉片 南乳鸭块 西葫芦炒蛋 肉沫粉丝 油麦菜 山芋 上海炒饭 西湖牛肉羹 苹果 能量:1309.41卡蛋白质:55.1g脂肪:57.25g维生素C:119.72g
6/6周五早餐 豆浆 鸡蛋 生煎 赤豆卷 炒时蔬 炒酱面 咸菜肉丝    
6/6周五午餐 咖喱鸡根 油豆腐烧肉 西芹肉片 肉糜蒸蛋 卷心菜 柿柿如意包 越南炒饭 酸辣汤 香梨 能量:1394.41卡蛋白质:66.52g脂肪:74.5g维生素C:95.52g