2025年6月3日—2025年6月6日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年05月28日
6/3周二早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | 肉包 | 面包 | 炒时蔬 | 蚝油牛肉面 | 素鸡 | ||
6/3周二午餐 | 红烧肉圆 | 炸猪排 | 西葫芦炒蛋 | 干锅包菜 | 白菜 | 玉米棒 | 鸡丝意面 | 红枣银耳汤 | 香梨 | 能量:1272.84卡蛋白质:39.98g脂肪:53.25g维生素C:111.18g |
6/3周二晚餐 | 汉堡 | 咕咾肉 | 香葱炖蛋 | 芹菜香干肉丝 | 卷心菜 | 葱油花卷 | 扬州炒饭 | 咖喱白菜粉丝汤 | 香蕉 | 能量:1272.41卡蛋白质:54.25g脂肪:49.67g维生素C:100.6g |
6/4周三早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | 蛋挞 | 梅干煎包 | 炒时蔬 | 炸酱面 | 素肠鸡片 | ||
6/4周三午餐 | 鱼香肉丝 | 盐水鸭翅 | 番茄炒蛋 | 胡萝卜花菜肉片 | 青菜 | 刀切 | 锦绣炒饭 | 冬瓜虾皮汤 | 香蕉 | 能量:1052.31卡蛋白质:50.3g脂肪:43.25g维生素C:132.49g |
6/4周三晚餐 | 土豆烧鸡块 | 豆豉蒸小排 | 黄瓜炒蛋 | 干锅千叶豆腐 | 生菜 | 兔兔包 | 肉糜酱香炒饭 | 鸡茸粟米蛋花羹 | 梨 | 能量:1192.59卡蛋白质:56.08g脂肪:56.84g维生素C:111.29g |
6/5周四早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | 煎饺 | 菜包 | 炒时蔬 | 京酱肉丝面 | 兰花干 | ||
6/5周四午餐 | 彩椒猪柳 | 黄金鱼排 | 五香素鸡 | 黄豆芽肉丝 | 白菜 | 豆沙包 | 卷心菜鸡丝炒面 | 虾皮萝卜汤 | 香蕉 | 能量:1201.13卡蛋白质:56.62g脂肪:61.18g维生素C:145.88g |
6/5周四晚餐 | 蚝油牛肉片 | 南乳鸭块 | 西葫芦炒蛋 | 肉沫粉丝 | 油麦菜 | 山芋 | 上海炒饭 | 西湖牛肉羹 | 苹果 | 能量:1309.41卡蛋白质:55.1g脂肪:57.25g维生素C:119.72g |
6/6周五早餐 | 豆浆 | 粥 | 鸡蛋 | 生煎 | 赤豆卷 | 炒时蔬 | 炒酱面 | 咸菜肉丝 | ||
6/6周五午餐 | 咖喱鸡根 | 油豆腐烧肉 | 西芹肉片 | 肉糜蒸蛋 | 卷心菜 | 柿柿如意包 | 越南炒饭 | 酸辣汤 | 香梨 | 能量:1394.41卡蛋白质:66.52g脂肪:74.5g维生素C:95.52g |