2025年3月24日—2025年3月28日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年03月19日

3/24周一早餐 豆浆 鸡蛋 麻球 肉包 炒时蔬 宫保鸡丁面 兰花干    
3/24周一午餐 油豆腐烧肉 鸡肉卷 南乳鸭块 胡萝卜花菜肉片 青菜 奶黄包 扬州炒饭 虾皮紫菜汤 苹果 能量1311.21卡蛋白质:67.22g脂肪:70.74g维生素C:113.63g
3/24周一晚餐 红烧肉圆 酥香雪花鸡柳 黑椒鸭片 木耳包菜肉片 生菜 玉米棒 越南炒饭 玉米猪骨汤 香蕉 能量:1278.49卡蛋白质:97.11g脂肪:60.51g维生素C:137.62g
3/25周二早餐 豆浆 鸡蛋 瑞士卷 葱油饼 炒时蔬 炸酱面 雪菜肉丝    
3/25周二午餐 茄汁咕咾肉 港式盐焗鸡 肉糜蒸蛋 青椒土豆肉片 菠菜 刀切 锦绣炒饭 紫菜蛋花汤 香梨 能量:974.93卡 蛋白质:59.8g脂肪:38.79g维生素C:110.82g
3/25周二晚餐 孜然肉片 盐水鸭翅 胡萝卜黄豆芽肉丝 甜椒土豆肉片 油麦菜 卡通包 番茄通心粉 肉糜海带汤 酸奶 能量:1103.11卡蛋白质:57.91g脂肪:40.81g维生素C:140.31g
3/26周三早餐 豆浆 鸡蛋 煎馄饨 花卷 炒时蔬 双菇土豆肉片 榨菜肉丝面    
3/26周三午餐 鱼香肉丝 鸡腿汉堡 莴笋炒蛋 肉糜冬瓜 生菜 蒸山芋 三丝炒米线 酸辣汤 香蕉 能量:1306.97卡蛋白质:64.91g脂肪:57.18g维生素C:111.67g
3/26周三晚餐 锅包肉 果木烤鸭胸 黑椒牛柳 翡翠银芽肉丝 青菜 原味米糕 上海蛋炒饭 黄豆猪骨汤 橙子 能量:1251.28卡蛋白质:60.36g脂肪:59.36g维生素C:115.46g
3/27周四早餐 豆浆 荷包蛋 生煎 赤豆卷 炒时蔬 蚝油牛肉面 荷包蛋    
3/27周四午餐 烤牛肉饼 小酥肉 西葫芦肉片 五香素鸡 卷心菜 花卷 夏威夷炒饭 鸡茸粟米蛋花羹 酸奶 能量:1384.07卡蛋白质:68.88g脂肪:78.4g维生素C:95.78g
3/27周四晚餐 红烧大排 豆豉蒸鸡块 肉糜蒸蛋 肉末粉丝 鸡毛菜 柿柿如意包 三丝炒河粉 咖喱牛肉粉丝汤 香梨 能量:1380.57卡蛋白质:67.91g脂肪:67.36g维生素C:88.27g
3/28周五早餐 豆浆 鸡蛋 蛋挞 菜包 炒时蔬 番茄鸡蛋面 肉糜酸豇豆    
3/28周五午餐 水晶虾仁 马桥干烧鸭块 番茄炒蛋 黄瓜肉片 葱油白菜 黑米味猫爪糕 黑椒鸡丝意面 榨菜肉丝蛋花汤 苹果 能量:1048.99卡蛋白质:45.3g脂肪:52.03g维生素C:123.07g