2025年2月17日—2025年2月21日菜单
撰稿:曹杨二中
发稿日期:2025年02月13日

2/17周一早餐 豆浆 鸡蛋 肉包 瑞士卷 炒青菜 耗油牛肉片 素鸡    
2/17周一午餐 鱼香肉丝 椰香咖喱鸡 番茄炒蛋 甜椒土豆肉片 青菜 卡通包 蛋炒饭 罗宋汤 酸奶 能量:961.46g蛋白质:37.8g脂肪:35.87g维生素c:74.79g
2/17周一晚餐 耗油肉片 南乳鸭块 甜椒藕片肉片 干锅包菜 生菜 蒸饺 肉糜酱香炒饭 鸡茸粟米蛋花羹 香蕉 能量:902.9g蛋白质:33.4g脂肪:32.8g维生素c:109.9g
2/18周二早餐 豆浆 鸡蛋 鲜肉小馄饨 葱油饼 炒菠菜 炸酱面 素肠鸡片    
2/18周二午餐 俄罗斯炒牛柳 盐焗鸭块 黄瓜鸡蛋 三鲜鱼面筋 卷心菜 兔兔包 甜椒鸡丝意面 冬瓜扁尖汤 能量:797.7g蛋白质:32.7g脂肪:25.7g维生素c:90.8g
2/18周二晚餐 糖醋排条 咖喱鱼丸 甜椒牛柳 海鲜菇肉丝 时蔬 米糕 锦绣炒饭 番茄蛋汤 苹果 能量:928g蛋白质:37.7g脂肪:37.9g维生素c:61.2g
2/19周三早餐 豆浆 鸡蛋 春卷 赤豆卷 炒杭白菜 炒酱面 咸菜肉丝    
2/19周三午餐 黄金鱼排 彩椒水晶虾仁 重庆小炒鸡 翡翠银芽鸡丝 白菜 刀切 夏威夷炒饭 玉米猪骨汤 橙子 能量:1011.9g蛋白质:44.15g脂肪:44.29g维生素c:116g
2/19周三晚餐 百叶结烧肉 滑炒鱼片 山药木耳肉片 蛋饺 时蔬 红枣玉米花卷 三丝炒意面 榨菜肉丝蛋花汤 能量:1268.43g蛋白质:36.96g脂肪:41.73g维生素c:53.4g
2/20周四早餐 豆浆 鸡蛋 煎馄饨 蜂糕 炒青菜 回锅肉面 荷包蛋    
2/20周四午餐 黑椒猪柳 红烧大排 肉糜冬瓜 胡萝卜卷心菜肉片 时蔬 猫爪糕 什锦烩乌冬 萝卜小排汤 苹果 能量:1068.69g蛋白质:42.98g脂肪:44.56g维生素c:91g
2/20周四晚餐 扬州狮子头 油爆虾 酱烧鸭块 酸辣土豆丝 时蔬 玉米棒 扬州炒饭 西湖牛肉羹 酸奶 能量:946g蛋白质:36.55g脂肪:38.97g维生素c:38.71g
2/21周五早餐 豆浆 鸡蛋 手抓饼 菜包 炒牛心菜 双菇肉片面 酸豇豆    
2/21周五午餐 红烧鸡腿 菠萝咕咾肉 西葫芦炒蛋 笋丝肉丝 时蔬 烧麦 意大利肉酱面 咖喱鸡肉粉丝汤 香蕉 能量:993.12g蛋白质:40.44g脂肪:44.02g维生素c:39.7g